Le massage assis permet à la fois une relaxation du corps et une dynamisation.
 
Il consiste à éliminer le stress, la fatigue et les douleurs localisées dans le dos, les épaules, les bras, les mains, la tête et la nuque.
 
Il permet d’activer et renouveler la circulation de l’énergie dans le corps.
 
Le massage assis est une technique de relaxation pratiquée sur une chaise ergonomique dédiée pour ce type de massage.
 
Il permet d'apaiser les tensions tout en redynamisant l'organisme en une courte séance. Il est alors idéal quand les tensions s'accumulent et que vous cherchez un sas de décompression rapide vous permettant d'être parfaitement efficace dans vos activités professionnelles ou personnelles à l'issue de la séance. 
 
Il constitue également une bonne méthode préventive aux maux du quotidien liés notamment aux postures prolongées au travail : position assise, port de charges, gestes répétitifs...
 
Il se pratique dos vêtu ou dévêtu, les techniques utilisées et bienfaits sont différents :
 
- Le massage pratiqué sur dos dêvétu apporte un relachement plus profond à la fois physique et psychique .
- Le massage pratiqué sur dos vêtu cible davantage une libération des articulations et un relachement de la masse musculaire plus en surface.
 
Possibilité d'intervenir en entreprise, me contacter pour un devis personnalisé.